|
Sv: Har så lyst på noe godt.......
3 dl fløte er det jeg bruker til alle oss 5 det og det er mere enn nok. Holder lenge med 1/2dl på meg, man får fort i seg mere energi enn man faktisk trenger nå man spiser fløte.. Jeg hadde nok ikke hatt noe problem med å spise 2dl fløte på et måltid, men det er hele 6g karber og nesten 800kalorier.. Man skal vanligvis ikke telle kalorier på lavkarbo, men det kan være lurt å være litt bevisst på hva man faktisk spiser..
Hilsen hun som akkurat har spist cottage cheese, krem og bringebær...til frokost. |