Hei Jeg henger meg på de andre, jeg.. og sier at du spiser alt for lite! Jeg er vel ikke blandt de som har mest peiling her.. men jeg har iallfall spist mye "usunt" fett(seterrømme,creme fraiche,ost,fløte osv).. og jeg tror ikke det har gjort meg noe. jeg tok blodprøver før jeg begynte på dietten, og etter en mnd, og kolesterolveridene var SVÆRT mye bedre. Derfor er jeg ikke så redd for dette fettet, så lenge jeg spiser minimalt med karbohydrater(er i ketose). Håper det ordner seg for deg, kjipt når det ikke virker... men som sagt.. synes du skal spise mer (uten at jeg har noe peiling på south beach egentlig..) Mvh silje