Vis enkelt innlegg
Gammel 29-06-10, 22:24   #4
Hamster59
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
Hamster59 er på en erverdig vei

Sv: Erstatte potet, ris og pasta?

Blomkål smaker kjempegodt med ostesaus (kan gjerne gratineres) og med stekt bacon til.

Blomkålris kan erstatte ris, og blomkålpuré kan erstatte potetmos. Det går også an å variere med brokkoli.

Nå som det fins god sommerkål (nykål) å få kjøpt, kan man smørdampe den eller koke den og ha smør oppå.

Hamster59 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat