Her kan du lese litt om hva du bør/ikke bør spise av slike ting http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2741Rugsprø og fiberrik tilhører den "nøytrale" gruppen, så det kan du trygt spise. Du finner listen nedest i posten jeg har lagt link til:
Nøytralt: Glutenfritt brød, havrekliboller, hirsebrød, Ideal flatbrød, risbrød-brunt, riskaker, rugbrød (100%), rugsprø, Ryvita knekkebrød, soyamelbrød, speltbrød, wasa knekkebrød-rug.
Hvis du leser her:
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=41
finner du også masse og fyldig info om alle matvarer som anbefales/ikke anbefales for blodtype O !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|