[nellie]

er litt vanskelig å si om det er ketosen eller underskuddet som får en til å gå ned da men så lenge en går ned er det vel ikke noe å bry seg om.

jeg spiser mellom 30 og 100 og går så fint ned atter. men det er nok i hovedsak kaloriunderskuddet som står for med litt ekstra drahjelp av lite karbohydrater