[Karolinee]

Veit det e månge som e i mot pause og sånn, men eg har litt god erfaring av det I mai etter en mnd på ketolyse hadde eg en dag med pause pga konfirmasjon, eg åt akkurat det eg ville, og eg gjekk ikkje opp ett kg, men veka etter gjekk eg ned 2 kg.
og no fra 17. - 27 juni har eg hatt fri, en dag som vart til fleire pga festligheta og slikt. Eg gjekk kun opp ett kg, men no etter 1 veke på igjen har eg gått ned det kg pluss 2kg til! og under dei ti dagane med pause var det loff, chips, sjokolade, brus, og en del alkohol.. ikkje nokke fornuftig pause i det heile tatt..

Selvfølgeli e det jo forskjellig fra person til person.. men ditta e mi erfaring.. Eg veit at om en mnd eller to kjem eg til og igjen ha meg ei pause for når eg nærma meg målet har eg tenkt til å meir eller mindre hoppe av lav karbo.. sjøl om månge ikkje kan sjønne det e det mitt valg