Sv: Tråd for junistartere
Jada... Da var jeg ute av ketose
Kunne IKKE skjønne hvorfor...
Men etter noen søk på internett så finner jeg at maltitol tas opp av kroppen som sukker, og påvirker blodsukkeret. Så da har jeg rett og slett gjort en kjempetabbe da jeg spiste Sjokoladeprinsens sjokolade i går!
Trodde maltitol var ok, det leser man om på forumet hele tiden.
Men, neida!!
Så pass dere, kjære ketolysevenner!!
http://www.nettdoktor.no/ernaering/m...sotemidler.php
Sitat:
Søtningsmidler kan deles inn i to kategorier:
Energifrie/energifattige søtningsstoffer: Sakkarin, cyklamat, aspartam og acesulfam.
Energiholdige søtningsstoffer (sukkeralkoholer): Sorbitol, xylitol, mannitol og maltitol.
__________________
|