[Gelica]

Takker for svar
Hvor mye fett skal man ha i seg i løpet av en dag?
Er det ok å spise en del ost som Camenbert, Brie, Sagaost og greddost (jeg elsker den type ost)
Hvor mange kh spiser dere per dag? (Jeg forsøker å holde meg til et så lavt nivå som mulig)

Er mat på data vanskelig å sette seg inn i?
Leste bittelitt om det å så bla at egg og rømme ga feil opplysninger.
Det viktigste er sikkert bare å ha en ca oversikt over hva man putter i seg.