|
Sv: Raskt å klage over
ketolysetablettene gir deg kun 560mg av kalium.
Anbefalt daglig inntak skal være 1900mg..
Mat med høyt innhold av kalium: banan, tomat, spinat, rød paprika, reddik, karse, pasjonsfrukt, fersken, mandler, potet, avokado, laks, sild, makrell og melk.
Spiser du variert og riktig, med mye grønnsaker som du skal gjøre på ketolysekuren burde det gå fin fint!
__________________
|