Opprinnelig lagt inn av Matilde
.....jeg er altså i ketose og har denne berømte vonde/ekle/rare smaken i munnen. jeg lurer vel egentlig bare på om den kommer til å være der for alltid, så lenge jeg er i ketose? hva bruker dere for å få den bort? tyggis bare?
og jeg lurer på noe mer da.. hihi!  jeg er ikke så nøye på å skrive opp alt jeg spiser, men jeg er blitt såpass flink nå at jeg vet at jeg holder meg sånn ca innenfor 15 g karbs og noenganger litt mindre også tror jeg..men hva hvis jeg spiser litt mer enn 15 g og fremdeles er i ketose? går det greit da? er det like bra om jeg spiser 15 g karbohydrater eller 22 g bare jeg er i ketose?
har akkurat begynt å følge ketolysekuren, men den er VERDENS beste! 
Hei
Dette kjennes best av deg selv og lite av omgivelsene.For de fleste gir det seg etterhvert. Kjøp evt slike " blade" med mentolsmak.Lite KH i dem.
Det er greit å øke KH mengden etterhvert, Bruk den økte mengde til mere variasjon av salat/grønnsaker - ikke til atkinsbarer, sjokolade etc !
Lykke til
Trokil P. Andersen |