|
Sv: Gravid! Hva nå???
Gratulerer så masse!
Ketolyse er ikke anbefalt under svangerskap og fullamming, men lavkarbo ala Fedon er veldig bra!
Du kan jo innføre bittelitt frukt og melkeprodukter, spis alle typer grønnsaker uten tanke på karbo- innhold og ligge unna de store synderene pasta, ris, potet, brød og sukker!
Burde holde deg ute av ketose, men samtidig være lavkarbo nok til å ikke gi stor vektøkning!
Scroller du heeelt nederst på denne siden, finner du feler tråder om temaet!
Masse lykke til! |