Sv: Julistarternes tråd
Hei 
Har holdt på akkurat en uke i dag... Har gått veldig greit å begynne med lavkarbomat. Har samtidig begynt å trene veldig mye mer enn tidligere. HAr nå 4-5 økter i uka, hvor jeg trener både styrke og kondisjon. Noen som vet om man kan regne med at det går litt "tregere" i starten da, siden man også bygger opp litt mer muskelmasse? Er ganske fornøyd med å ha gått ned en kilo den første uka, selv om man hører om mange som får en veldig pangstart de første ukene.... |