Sv: Kutte karbohydrater hos en toåring?
Opprinnelig lagt inn av lucifine, her.
Smoothie spiser hun ikke, hun kan ta maks en slurk så er det neineinei..
Har du prøvd å lage det som ispinner? Det kan du jo gjøre med alle typer smoothies, yoghurt og diverse. Til og med grønnsaker kan du lure oppi da. Lage grønn brokkoli-is feks, med smak av frukt/bær. Jeg lager alltid en haug med sunne, gode og spennende smoothies og andre blandinger av feks. yoghurt, litt honning eller banan for søtning (evt. Stevia/Sukrin, men banan pleier å holde her), forskjellig frukt og bær, nøtter, olje, til og med smør passer fint oppi og smaker jo ikke noe, egg ... Alt blir blandet og frosset ned i sånne ispinneformer. Ser ut som ordentlige ispinner og ungene ELSKER det! De kan spise sånne hele dagen lang, og de fungerer jo faktisk som ordentlige måltider.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|