[scartz]

Crossfit syntes jeg er knallbra trening! Denne type trening er jo for både fettforbrenning og for muskelvekst, så du har nok lagt på deg litt muskler? Kanskje du kunne tatt en sånn test på proff vekt? Som måler fettprosent, muskelprosent osv.

Venner av meg kombinerer Paleo og Crossfit, med veldig gode og raske resultater. Mye lavere fettprosent og og markante muskler. Han ene blogger her: www.crossfit-norge.no