|
Sv: Hardtrening/Crossfit på lchf
Opprinnelig lagt inn av scartz, her.
Venner av meg kombinerer Paleo og Crossfit, med veldig gode og raske resultater. Mye lavere fettprosent og og markante muskler. Han ene blogger her: www.crossfit-norge.no
Da kjenner jeg han muligens. Jeg og en kamerat driver Oslos eneste CF senter.
Skal teste lchf en periode nå for det har fungert bra tidligere. Der har man klare skillelinjer. På de andre diettene detter man lett ut av det. (jeg gjør det i allefall ) |