Sv: NULL Karbohydrater i kosten
Opprinnelig lagt inn av Amles, her.
Huff, jeg synes man bør være litt kritisk.. Han har jo ingen formell utdannelse innen ernæring, dvs at dette er lite utprøvd. Høres ikke spesielt sunt ut.
Han spiser en gang om dagen.. Den er forsåvidt grei, det blir det samme som periodisk faste. Da går man ned i vekt.
Men ellers virker han litt sløv, vanskelig for å finne ord. Nå ser jeg ikke kroppen hans, men ansiktet virker oppsvulmet..
Dette blir ekstremt, Uten holdepunker fra eksperter.
Blir nesten litt skremt jeg!
Ja, tenkte litt på det jeg og.. men samtidig..? Leste endel svenske forum, og der var det en del som mente det var riktig å gå fra LCHF til VLCHF eller NCHF (No carb high fat) for mange (ikke alle..?) for enda bedre helsegevinster... Men fant ikke no særlig info om det på engelske sider..
|