[yesbody]

Jeg er ganske fersk på lavkarbo. Gikk ned 3-4 kg på 1,5 uke, men er faktisk gått opp igjen 2 av de..
Nå lurer jeg på om jeg spiser for mye nøtter/jordbær? Ellers spiser jeg så og si bare rent kjøtt, kylling, reker, scampi, fisk pluss grønnsaker som blomkål og broccoli. Og salat, tomat, agurk. Masse egg, oster og fløte. Har tilsammen gått 3 uker nå, og tatt av 2 kg. Trener moderat utenom. Er dette normal vektnedgang?

Et annet spørsmål - har smakt Cloettas sjokolade uten tilsatt sukker. Den er god, synes jeg. Er det ok å spise den?

Spiser også gjennomsnittlig 1 knekkebrød til dagen (sport pluss). Skal jeg kutte ut det?