[Jenta]

hva gjør jeg feil liksom! har gått på den for 1,5 år siden med -13 kilo som resultat.. så regnet med at det skulle gå like lett denne gangen...
men nei..

en vanlig dag:
2 lavkarbo brød med 1 karbo + pålegg.
ofte laks og egg
eller eggerøre og bacon

lunsj:
2 brød med pålegg, f.eks tubeost, gradost eller spekeskinke

middag:
løvbiff med salat og rømmedressing laget selv
eller
salat med skinke og ost

kvelds:
1 brødskive m samme pålegg som lunsj

steker alt i smør, spiser i tillegg gradost til kaffen. har fløte til kaffen og oppi teen. har suketter i teen, sånn blåe.. spiser litt pølse pålegg innimellom. har godt med smør på brødskiva! å har positiv stix hver kveld...

men går ikke ned ikke et gram!!

skal jeg gi opp? kan jeg gjøre noe anderledes? kan jo ikke holde på slike i mnd uten resultat..