Vis enkelt innlegg
Gammel 23-07-10, 11:22   #265
Flippy
Medlem
 
Flippy sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 53
Innlegg: 231
Flippy er på en erverdig vei

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Startvekt 14. april: 78,6 kg
1 uke: Onsdag 21. april: 76 kg (ned 2,6 kg)
2 uke: Fredag 30. april 74,2 kg (ned 1,8 kg)
3 uke: Fredag 7. mai 73,2 kg (ned 1 kg)
4 uke: Fredag 14. mai 73,2 kg (bom stille)
5 uke: Fredag 21. mai 72,5 kg (ned 700g)
6 uke: Fredag 28. mai 71,1 kg (ned 1,4 kg)
7 uke: Fredag 4. juni 71,6 kg (opp 0,5 kg)
8 uke: Fredag 11. juni 70,3 kg (ned 1,3 kg)
9 uke: Fredag 18. juni 69,5 kg (ned 800g)
10 uke: Fredag 25. juni 68,9 kg (ned 600g)
11 uke: Fredag 2. juli 67,8 kg (ned 1,1 kg)
12+13 uke: Fredag 16.juli 68,4 kg (+600g) Høykarbouker!!!
14 uke: Fredag 23. juli 69,2 (+800g)
Totalt -9,4 kg

Synes jeg har vært flink denne uka, men vekta viser 69,2 så da har det nok blitt for mye rødvin og Pinã Colada, gitt Huff, nå gleder jeg meg til ferien er over og hverdagen kommer.......jeg som hadde håpa å nå målet mitt før fryseforsøket - men, å tro at jeg mister fire kilo på fire-fem uker er nok utopi.....selvom det meste av det jeg har lagt på meg nok er vann

__________________
Start 14/4-2010


Flippy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) Svar med sitat