[Notabella]

bruker fløytost eller hva den heter er 38 pr 100 gram å har ikke så veldig mye på og syltetøyet har 9.3 g pr 100 gram. Men kan kutte det ut å ha hviost med kaviar heller, men blir litt lei av det itte hvert å uten om d er det ikke noe jeg synnes er så godt på knekkebrød men kan jo heller spise mer grønnsalat med parmesan og cesar dressing med lite kh i har hatt d som lunsj noen ganger.