Hei og velkommen Synes menyen din ser grei ut - min erfaring er å øke sakte med fett, og holde karboene så nært 15 som mulig pr dag. Selv spiser jeg på lagt nær så mye fett som jeg burde, men det funker likevel Min greie har vært å få i seg nok grønnsaker, og væske Lykke til!
