|
Sv: Ny på ketolyse, tips og råd?
Takk for svar, karikins!
Synes det er vanskelig å regne ut karbohydratene, men tror jeg ligger på ca. 15-16 pr dag. Er heldigvis glad i vann og grønnsaker, så dette skal gå fint! 
Jøje meg, gratulerer med 17kg ned! Snart i mål du! Hvor lenge har du holdt på? |