Vis enkelt innlegg
Gammel 24-07-10, 17:45   #30
Debz
Medlem
 
Debz sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 373
Debz er på en erverdig vei

Sv: Problemer i oppstarten av ketosekuren

Dette hører nok ikke til her men hvis noen kan svare i like vel er jeg veldig takknemlig...Jeg har begynte å logge maten inn på Diett.no - Her er resultat av hva jeg har spist så langt i dag (etter middag):
Energi:1024Fett:90.23Karbohydrat:2.01Protein:50.11

Er dette bra eller skulle jeg har hatt noe mer/mindre av noe? Lurer også på hva % er av? Er det prosent av hva jeg skal ha daglig av hver ting, eller for eks. 50% protein av alt jeg har spist i dag? Håper noen vet mer enn meg her...

__________________


Debz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat