Tråd: Matlyst
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-07-10, 05:09   #2
Trulte67
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 58
Innlegg: 303
Trulte67 er på en erverdig vei

Sv: matlyst

Jeg hadde det også slik, og da spiste jeg cottage cheese med strøsuketter og kanel, eller med litt jordbærsyltetøy (det finnes typer med mindre karboer i). Og drakk kaffe til, med sukett og fløte i. Dette var frokost altså.
Eller jeg spiste Skyr naturell med strøsukker.
Vi spiser også Fiberrik med solsikker her, det er et slags knekkebrød som er overraskende godt. Det er 2,7 karbo pr stk.

__________________



118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
Trulte67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! Svar med sitat