Sv: matlyst
Jeg hadde det også slik, og da spiste jeg cottage cheese med strøsuketter og kanel, eller med litt jordbærsyltetøy (det finnes typer med mindre karboer i). Og drakk kaffe til, med sukett og fløte i. Dette var frokost altså.
Eller jeg spiste Skyr naturell med strøsukker.
Vi spiser også Fiberrik med solsikker her, det er et slags knekkebrød som er overraskende godt. Det er 2,7 karbo pr stk.
__________________
118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
|