|
Sv: Oppstart av ketolysedietten
Opprinnelig lagt inn av Karoline123, her.
Takk!!
Den har jeg lest
Glemte å skrive et spørsmål jeg lurer VELDIG på: hvilken olje/smør er best å bruke??
Flott, da er du allerede klar for en nedtrapping av karbene!
Det finnes bare en type smør; den det står SMØR på! Alt annet er margarin, og det vil vi helst ikke bruke!
Mange sier rapsolje er best til å steke i, mens en god olivenolje passer best på salaten.
Det finnes også kokosolje(cocosa uten smak) som tåler høye steketemperaturer! |