Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone?
Opprinnelig lagt inn av lise85, her.
Hvor mye har dere gått ned ved å trene med 30 Day shreed?? Har hatt en liten pause, men tenker å starte igjen nå.. Men sliter litt med at jeg fort blir lei når det er det samme 10 dager på rad..
varier litt da, ta annenhver dag med level 1 og 2, deretter mellom level 2 og 3. Det burde gå helt fint!
|