|
Sv: Er i ketose uten å gå ned noenting, nesten
Jeg spiser et fiberrik knekkebrød med pålegg og italiensk salat til frokost, kokt eller stekt egg og et par stykker bacon. et knekkebrød til lunsj og en bit atkinsbar nå og da. til middag blir det enten kylling eller kjøtt/deig med brokkoli, blokål, kål og løk. om kvelden spiser jeg kanskje litt smelta ost |