Sv: Jeg gir snart opp ... hjelp
Opprinnelig lagt inn av bjørnemor, her.
Det har jeg ikke tenkt på.. kanskje det er det jeg reagerer på.. mange som er Gastric Bypass opererte utvikler melkeintoleranse.. så det er mulig jah..
Hva med å teste en uke uten meieriprodukter som fløte, rømme og ost? (Smør kan de aller aller fleste spise).
Det kan virke kjedelig, men det er en vanesak, som alt annet . Jeg klarer meg i hvert fall finfint! Lager mye gode dressinger med base i majones, olje, sennep, og annet, og bruker en del kokosmelk i mat, f.eks. Det er verdt et forsøk!
Om jeg spiser mye meieriprodukter, og da særlig fløte, så får jeg mageknip, diaré og luftsmerter, dessverre ... .
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|