|
Sv: For mye protein?
Eneste jeg kan tenke på er at kroppen bryter protein ned til aminosyrer, og blir det fullstendig overskudd av det i kroppen kan det omdannes til amoniakk - da får man blodforgiftning, hvilket jeg antar skader nyrene (nyresvikt). Hvis du er flink og får i deg 3-4 liter vann per dag, så tror jeg du kan spise ubegrenset? Men det viktige er jo fettet, sammen med proteinene.
Lurer også på noe av det samme, hadde vært så fint om det kunne vært utarbeidet en formel slik at man kunne følge med på fett og proteiner, for karbohydratene vet vi jo skal holdes under 15-20. Men fettet? Og proteinene?
__________________
Mål til minstenotering:
|