|
Sv: Oppblåst og et "system" som fungerer dårlig..
Hei,
Det blir mindre avfall på lavkarbo kosthold, så de aller, aller fleste opplever å gå sjeldnere på do enn før. …men det er jo ikke meningen at man skal bli oppblåst. Har du forstopelse sp sverger noen til ett par ss linfrø på kvelden, svelges med vann, andre rører ut et par ts fiberhusk i vann og drikker det. I begynnelsen brukte jeg oxytarm, nå bruker jeg fiberhusk hver morgen men nå bruker jeg en del medisiner som gjør at maten går i slow motion igjennom systemet.
Dette temaet er oppe med jevne mellomrom, så du finner sikkert flere gode forslag ved å søke på forumet. Temaet omtales også på side 81 i Ketolyseboka. |