Ikke stol blindt på ketostix
Jeg har vært i ketose en ukes tid, er på ferie, men måler av og til med ketostix bare for å sjekke, siden vi er på ferie og jeg ikke har vekt.
Jeg vet de bare viser hva som skjer i urinen - ikke alltid hva som skjer i kroppen, og tar det kun som en pekepinn.
I går ventet vi så lenge med middag, at jeg til slutt var så sulten at jeg ikke orket å lage egen mat. Når vi i tillegg nå får besøk et par dager, tenkte jeg at det er like greit å spise som de andre da.
Så jeg spiste spaghetti, sjokolade, cornflakes med melk og sukker, rips med vaniljesaus og sukker, og potetgull. Tok en stix før jeg skulle legge meg bare for moro skyld, og jammen var den ikke knall rosa.
Og jeg kan umulig ha vært i ketose, hehe.
Jeg vet mange er opphengt i farge på stix, og tror blindt på hva stixen viser - ikke gjør det. I følge den skulle jeg jo vært i ketose etter alt jeg hadde spist i går. Og det kan jeg bare ikke ha vært.
|