|
Sv: "klarer seg ikke uten..."
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
Jeg spiser frukt tidvis selv også, fordi jeg liker det. Men passer da på å spise ett par nøtter i tillegg for å begrense blodsukkerstigningen. Min gyldne middelvei for å finne ett kosthold som passer for meg.
Det gjør jeg også.  I dag spiste jeg egg med masse smør til lunsj (+ paprika og squash) og da tok jeg to aprikoser og et par jordbær til dessert, ingen nøtter ettersom det var godt med fett i selve lunsjen. |