[Matglad]

Opprinnelig lagt inn av Debz, her.

i 2.5 uker men vekten har ikke rykket seg..begynte å lure på om at kankje det ikke virker på en så pass gammel kropp?

Hei Debz, iflg tickeren din har du gått ned 3,2 kg, og det er jo faktisk veldig bra. Ofte kan kroppen gi slipp på noen kilo med en gang, for så å ta en liten pause før det igjen løsner. At du er slapp er helt vanlig, jeg var det en måneds tid da jeg startet. Og så fikk jeg et overskudd jeg aldri før har hatt. Kan selvsagt også skyldes at du får i deg litt for lite mat.

For å få i deg litt mer fett kan f.eks. kremfløte i kaffen hjelpe, Cocosa (kokosfett) i kaffe eller te også hjelpe.

Lykke til videre!!