[StineH]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Helsen vil følge på med kiloene! Lavkarbo er veldig hormonstabiliserende på mange måter. Det er også det som er nøkkelen til vekttapet, at man får ned insulinnivået sånn at fettfrigjøring kan finne sted, og får cellene til å respondere riktig på hormonutskillelse igjen. Mange overvektige kvinner har også PCOS, og har som følge av det (eller omvendt ) også for mye androgener og testosteron i kroppen, dette stabiliserer seg gjerne også med et redusert karbohydratinntak. I det hele tatt, du kommer til å kjenne en god del helsefordeler i tillegg til det å bli lettere som jo er en helsefordel i seg selv. Mye blir enklere med mindre bagasje .

Dette liker man jo! Og jeg skal faktisk gå NED mer i vekt enn det jeg skal ha igjen etter at jeg er ferdig! Så gevinster blir det på alle mulige måter!
Og bagasje er heller ikke bra! Nå gleder jeg meg masse til onsdag! Håper på at jeg i allefall har tatt av litt til! Nå må det vel snart begynne å tære på fettet?