Nå har jeg vært flink hver dag og laget niste hver kveld. Den består av kinakål, agurk, rømme og 1/2 kyllingfilet som jeg har kuttet opp i småbiter. Prøvde å bake ketolysebrød en dag og ha med det, men synes ikke det var noe særlig. Så lurte på om noen hadde noen nistetips? Noe som ikke tar altfor lang tid?
