|
Sv: Fett er fett;) (eller..)
Da forstår jeg deg rett at man ikke kan spise nok fett, men kanskje for lite?
Jeg spiser tofu fordi jeg ikke spiser kjøtt. Og orker ikke bare spise fisk og skalldyr..
Men jeg har som sagt erfart at fett gjør meg mett, og at jeg faktisk må tenke mer på fettet enn andre ting. Så hovedbestandene bør være fett, så får man kanskje bare legge til litt andre ting ved siden av. Er sikkert derfor jeg ikke har gått ned noe merkbart heller.. |