|
Sv: Kan noen gi meg en liten pekepind?
Hei.
Jeg slo sammen trådene dine jeg, slik at svarene du får havner på samme sted 
Når det gjelder maten, så er vel den grei. Du går ned i vekt?
Sulten stopper du ved å spise. Spis deg mett til hvert måltid og spis når du er sulten. om det så er 2 eller 6 ganger om dagen...
Du skal ikke gå sulten.
Blir du fort sulten etter måltider kan den indikere på for lite fett i maten.
Det er også vanlig i starten å være sulten. Det står det om i boka  |