|
Sv: Over 3 uker i ketose,men ingen kg ned...
Opprinnelig lagt inn av Minusnoenkg, her.
Jeg er 169 cm høy og veier 66 kg. Skal ikke ned så mange kg, men en del ned i fettprosent(25 i fettprosent nå, målt ved hjelp av kroppsanalyse).
Kroppen din synes nok den er akkurat passe (og det synes jeg også!) og det er slett ikke sikkert du kommer til å gå ned noe mer på lavkarbo / ketose heller. Det er jo ikke en _slankekur_, men en _vektregulerende_ diett. Jeg begynte i mai, gikk ned 2,5 kg på 10 dager og that's it. Men jeg må vel bare slå meg til tåls med at min kropp synes den er som den skal være med 152 cm / 53+/- kg. Selv om jeg gjerne skulle hatt litt flatere mage altså.... Men det er kanskje mest løshud etter to svangerskap.  |