[Iza]

Hei alle sammen. Jeg har nå holdt på siden 18.mai. Gått ned en del, men i sommer har jeg kost meg litt med feil mat. Ble maange dager med venner, og i starten var jeg utrolig flink, men etter flere kvelder på rad med å sitte å se på potetgull og sjokolade, ja så klikka det litt i hodet.
Gikk opp 2,5 kilo, men er allerde ned 1,5 av de.

For å komme til poenget: De første 2 mnd på lavkarbo var jeg sjelden sulten. Spiste 3 gode måltider og var fornøyd. Nå etter litt over en uke på ca 20 karbo om dagen, er jeg så sulten. Jeg blir sulten igjen etter 3-4 timer liksom. Kjenner det murrer i magen og jeg har lyst på alt mulig. Jeg er ikke så søtsugen, men bare på mat. Litt slitsomt, føltes plutselig litt ut som å slanke seg på lavkalori, og det vil jeg jo ikke. Noen tips? Tar ketolyse-tablettene, drikker vann og cola zero(som jeg har gjort hele tiden). Spiser mye fett og mye mat. Hmmm..Spiste middag for under 4 timer siden og har lyst på krem og bær nå....puh...

Blir kjempeglad for tips og råd,eller om noen har opplevd det samme.

Hilsen Iza