|
Sv: Er det nødvendig å telle kalorier ?
Jeg tenker som så at man ikke trenger å telle kalorier, for det gjør kroppen for deg. Det kalles metthetsfølelse. Så lenge man stoler på at kroppen vet hva den holder på med så funker dette. Dette tar selvfølgelig litt tid etter lange tider med mye stivelse og sukker i maten, siden metthetsfølelsen ikke funker så godt lenger.
__________________
|