[torgn]

Jeg sitter å lurer på en ting som jeg egentlig synes at jeg ikke har fått svar på. Ovennevnte produkter (Tittelen) er KH verstinger. Mais f.eks. har 12,6 pr 100g. Øvre anbefalte grense for Ketosedietten er 15 for kvinner og 20 for menn pr. dag. Hvis jeg spiser en salat så er det sjelden jeg har så mye som 100 gram mais i den. Det er faktisk ganske mye. La oss si at jeg spiser 50 gram (som fortsatt er mye) så holder jeg meg under anbefalt grense, forutsatt at resten av dagen også er 0 eller sammenlagt gir under 15/20 KH. Det skulle da ikke være noe i veien for å spise disse produktene forutsatt at vi holder oss under 15/20 KH ?