[quote=-marie-;911758]Godt å høre at jeg ikke er på jordet snakket nemlig med en personlig trener i dag som ikke ville anbefale lavkarbo med mindre man ville gå ned i vekt quote] Det er mange gevinster ved å endre kostholdet til lavkarbo. Det dere først vil reagere på er nok energien og det jevne humøret dere får. Jeg kommer aldri til å gå tilbake til det "normale" kostholdet - hvorfor skulle jeg det når jeg i dag har det alle tiders, spiser sunn god mat og aldri er sulten. Som jeg har sagt på forumet en gang tidligere - å spise lavkarbo er den beste gaven jeg har gitt meg selv og familien. Lykke til!
