Mellommål, helt fy?
Er i oppstartsfasen, og kjenner at jeg er ganske fysen (sugen) til tider... Er det ok å "skeie ut" med mellommåltider? (Da med ost, skinke, egg og sånt).
Eller MÅ man holde seg til hovedmåltidene? Vil jo helst få litt pangstart, men det går kanskje trægere med mye småspising? 
__________________
Vet du hva kalorier er?
Det er små uhyrer som lusker rundt i huset om natten, og syr inn klærne dine mens du sover... 
|