|
Sv: Lavkarbo har ikke noe for seg
Mener at folk som trener aktivt ikke har så stort behov for å kutte karbohydratene til et minimum, siden de tross alt brenner dem opp uansett. Spørs jo selvfølgelig hvor mye man trener da, men å ta en porsjon havregrøt rett før man skal trene har ikke akkurat samme negative virkning som hvis du tar en porsjon havregrøt og satser på neste trening i 2047.
__________________
|