[Muff-muff]

Hei Velkommen.

Det er flott du er godt i gang, men ser du beskriver at vektnedgangen har stagnert litt. Det kan være mange grunner til det, men noen ideer kom til meg mens jeg leste innlegget ditt:

- Det kan høres ut som du spiser for mye bær. Mange av oss går ikke ned i vekt i jordbærsesongen, for å si det slik Prøv å kutt ut alle bær i en uke og se hva som skjer.

- Kanskje kroppen gjør opp regnskap og føler du mangler noe, derfor holder den på vekta. Tar du vitamintilskudd av noe slag? Magnesium?

- Kroppen gjør ikke alltid slik vi ønsker. Noen ganger trenger den litt tid på seg til å gå ned. 700 gram på tre uker er ikke mye ned, men det peker tross alt i riktig retning. Kanskje du må ha mer tålmodighet med kroppen din og la den ta det i sitt eget tempo.

- Stress påvirker vektnedgang negativt.