Sv: Tips ang. kokosolje
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Kokosolje er også genialt som hudkrem og hårkur! . Jeg tenker selv på å kjøpe den billige fra innvandrerbutikk for å bruke til denslags. Jeg brente meg på overforbruk av cocosa som kosttilskudd for et par år siden, og gulper magesyre bare jeg tenker på å innta det igjen ... .
Hørtes ikke godt ut med overforbruk. Har lest flere steder at det er mange som spiser den rent, hadde ikke klart det, men bruker den stort sett som eneste fettkilde. Og jeg spiser lavkarbomuffins, lavkarbobrød, pannekaker, og sjokolade. Alt laget med mye kokosolje.+ all maten jeg steker i kokosolje. Får derfor i meg det jeg trenger.
|