Sv: Ny på ketolysekur og lurer på ting
Det er helt vanlig å miste alt overskudd og få hodepine de første dagene. Selv har jeg holdt på (litt til og fra, dog ikke i ketose) i 2,5 mnd nå, men må tilstå at jeg fremdeles ikke har merket noe til energiboosten mange snakker om, men det kan komme av at jeg ikke ligger lavt nok i kh-inntak. 
|