|
Sv: 4 uker i ketose - når begynner man å gå ned i vekt?
Hvis du ikke er særlig overvektig, kan det være en faktor. Da er det ikke gitt at kroppen vil lenger ned. Har du flere kilo for mye, så skal ketolyse fungere. Les gjerne litt om partystoppere, for flere er pepsi max, ost, nøtter, mørk sjokolade etc noe som kan skape stillstand på vekten. Noen har fremgang etter å kutte ut visse matvarer.
__________________
Fra snoking etter snop til jakt på bedre helse :-)
|