|
Sv: Hva spiser dere når dere vil ha i dere mer karbohydrater?
Ikke mye fett her heller, syns jeg!
Putter du litt rød paprika i salaten og bytter ut de grønne olivnene med sorte, får du kjapt litt mer karber.
Isbergsalat og agurk inneholder så og si ingen næringsstoffer. Kanskje du kan bytte det ut med en salat med mer næring og mer karber feks? |