Sv: 4 uker i ketose - når begynner man å gå ned i vekt?
Den øvelsen som Photo snakker om, bruker jeg selv også hver dag. Den er helt glimrende, også til å lære seg hvordan maten faktisk smaker. Det er utrolig hvor mye smak den kan være i maten, det merker en når en slutter å hive i seg maten som om det skulle være VM i hurtigspising
|